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roseomg的日记, 2013年05月25日

I hate breakfast food. Eggs, bacon, donuts, pancakes, waffles--Gross!

查看饮食日历, 2013年05月25日:
1253 千卡 脂肪: 68.26克 | 蛋白质: 63.13克 | 碳水物: 103.96克.   早餐: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Healthy Ones Rotisserie Style Chicken Breast, Roma Tomatoes, Lettuce, Cheddar Cheese, Plochman's Stone Ground Mustard, 100% Whole Wheat Bread. 午餐: Frankfurter or Hot Dog with Chili (No Bun), Potato French Fries. 晚餐: Mushrooms, Carrots, Marketside Romaine Lettuce, Flavorite Zesty Italian, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Cheese Puffs, Carrots, Roasted Garlic Hummus. 更多的......
2195 千卡 运动: 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

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