이거슨 어젯밤 아니 오늘 새벽 12시 넘어 준비하는 그이야식..진짜 매일 군고구마 냄새에 미춰 ㅠ 아는 맛이 무섭다.
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1737 千卡
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脂肪: 53.77克 | 蛋白质: 158.10克 | 碳水物: 167.78克.
早餐: 사과, 엑스트라 버진 올리브 오일, Quaker Oatmeal, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 계란후라이, 시금치나물, 코코넛오일, 부추, 청포도. 午餐: 군고구마, 딸기, 토마토, 닭가슴살, 바나나. 晚餐: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 토마토, 닭가슴살. 小食/其他: 구워 말린 해바라기씨(소금없이), 원앤올리브 (밀트리) 헬씨업콜라겐, 나투미 유기농 귀리음료 오리지날, 원앤올리브(밀트리) 에스다이닝, 프로틴방앗간 하루단백바, 아몬드, 삶은 계란흰자. 更多的......
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