在2013年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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111.8 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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1047 千卡
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脂肪: 81.48克 | 蛋白质: 27.94克 | 碳水物: 41.80克.
午餐: Castle Wood Reserve Colby Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 小食/其他: Pure Alaska Omega Wild alaskan salmon oil, Laughing Cow Mini Babybel White Cheddar, Blueberries, Land O' Lakes heavy whipping cream, Cocoa Powder, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Cinnamon, Laughing Cow Mini Babybel White Cheddar. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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