在2020年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1688 千卡
|
脂肪: 68.60克 | 蛋白质: 67.53克 | 碳水物: 210.63克.
早餐: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Гречка Отварная, Котлета Говяжья. 晚餐: Экопродукт Варенье Клубника, Данон Творог Мягкий 5%. 小食/其他: Черника, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Яблоко, Смешанные Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|