在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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100.4 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 54.58克 | 蛋白质: 58.97克 | 碳水物: 213.49克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Polonez Kurutulmuş Füme Et, Yeşil Zeytin, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Susamlı Simit. 午餐: Fıstıklı Baklava, Kestane, Kaşarlı Tost. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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