在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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113.4 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 26.74克 | 蛋白质: 34.46克 | 碳水物: 88.81克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar, Honey, Coffee. 午餐: Bean Soup (Home Recipe), White Rice. 晚餐: Tahini Sesame Butter Seeds (From Unroasted Kernels) , Tuna in Water (Canned), White Bread , Cheddar Cheese . 小食/其他: Coffee with Milk and Sugar. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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