在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.7 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 65.68克 | 蛋白质: 68.84克 | 碳水物: 150.37克.
早餐: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Овсяноблин, Цикорий с Молоком. 午餐: Слобода Майонез, Куриная Грудка Отварная, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. 晚餐: Винегрет, Плов со Свининой. 小食/其他: Кулиничі Булка с Вишнями, Чай с Медом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Ашан Сыр Российский 50%, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Чай с Сахаром, Винегрет. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|