在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1715 千卡
|
脂肪: 67.97克 | 蛋白质: 101.62克 | 碳水物: 169.48克.
早餐: Клементины, Яблоко, Чай, Посиделкино Творожное Печенье с Цельным Изюмом, Кофе с Молоком, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Перекресток Багет Фитнес. 午餐: Семга Жареная, Рис Вареный. 晚餐: Семга Жареная, Рис Вареный. 小食/其他: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Перекресток Багет Фитнес, Майонез, Борщ с Говядиной. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|