在2020年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1091 千卡
|
脂肪: 91.99克 | 蛋白质: 51.74克 | 碳水物: 13.18克.
早餐: Авида Сливки 20%, Бежин Луг Масло Сливочное , Гранфор Сыр Тильзитер. 午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Квашеная Капуста, Сало. 晚餐: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Цветная Капуста с Яйцом, Печень Куриная в Сметане. 小食/其他: Сало. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|