在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.8 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1383 千卡
|
脂肪: 46.81克 | 蛋白质: 88.47克 | 碳水物: 150.09克.
早餐: ВкусВилл Котлеты из Индейки , Морковные мафины. 午餐: ВкусВилл Котлеты из Индейки . 晚餐: Шарлотка, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Астория Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пряники, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|