在2020年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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99.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2835 千卡
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脂肪: 53.86克 | 蛋白质: 112.99克 | 碳水物: 394.29克.
早餐: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Macchiato. 午餐: Vino Bianco da Tavola, Foglia Verde Insalata Mista, Montana Carne Magra in Gelatina, Caffè Espresso, Peperonata, Aronde Fagioli Rossi. 晚餐: Pizza Capricciosa, Limoncello, Birra. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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