在2013年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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120.3 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 29.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 62.54克 | 蛋白质: 79.94克 | 碳水物: 109.75克.
早餐: Strawberries, Kroger Carbmaster Carrot Cake Yogurt. 午餐: Kroger Lite Coconut Creme Pie Yogurt, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Strawberries, Athenos Roasted Garlic Hummus, Zucchini. 晚餐: Salmon, Mushrooms, Yellow Summer Squash, Zucchini, Spicy Mustard, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Cajun Style Andouille Sausage, Wheat Hot Dog Buns. 小食/其他: Zucchini, Roasted Garlic Hummus. 更多的......
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一个星期减少10.8 公斤
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