|
Ну что ж, с понедельника на дефицит 😏 Пора скидывать наеденные за зиму 3 кг 🙈
|
1308 千卡
|
脂肪: 36.73克 | 蛋白质: 83.81克 | 碳水物: 160.80克.
早餐: Блина на Ряженке (Мамины), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Глобус Икра Горбуши, Лента Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 午餐: Домик в деревне Кефир 1%, Индилайт Спагетти с Индейкой и Овощами в Соусе Терияки. 晚餐: Чай, Салат с Тунцом и Пекинской Капустой. 更多的......
|
|