valemarlene的日记, 2020年03月1日

在2020年03月1日体重纪录（没有日志纪录）

101.5 公斤最近减少: 4.5 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月1日:

632 千卡

脂肪: 41.63克 | 蛋白质: 37.60克 | 碳水物: 24.27克. 午餐: Tomates, Lechuga, Caldo de Carne. 晚餐: Cebollas, Ossobuco, Aceite de Coco, Huevo. 小食/其他: Pan Keto. 更多的......

213 千卡

运动: 做爱 - 1 小时, Google Fit - 23 小时. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

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