在2013年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 77.31克 | 碳水物: 47.80克.
早餐: Chia Seeds, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vanilla Flavored Soy Protein Powder. 午餐: Feta Cheese, Greek Olives, Citterio Provolone Cheese, Genoa Salami. 小食/其他: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Atkins Day Break Apple Crisp Bar. 更多的......
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稳定体重
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