在2020年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2219 千卡
|
脂肪: 62.37克 | 蛋白质: 105.73克 | 碳水物: 317.24克.
早餐: Saucisson Sec, La Tisanière Anti-Oxydant, Banane. 午餐: Ferrero Mon Chéri, Fraises, Oranges, Crevette, Parmesan (Dur), Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Top Budget Tortellini Viande. 晚餐: Pomme, Clémentines, Baguette, Chêne d'Argent Le Carré, Saucisson Sec, Haricots Verts, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Pâtes (Cuites). 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|