|
|
1952 千卡
|
脂肪: 70.25克 | 蛋白质: 144.04克 | 碳水物: 190.49克.
早餐: Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт, Семушка Семена Тыквы Жареные. 午餐: ВкусВилл Варенье Брусничное , Обычные Блины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Дикси Яйца Перепелиные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец, Помидоры. 小食/其他: Окей Огурцы Соленые, Котлеты из Индейки с Морковью и Геркулесом (Рецепт Ольгт Б.), Гречка, Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Multipower BCAA. 更多的......
|
|
|
|