在2020年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 42.86克 | 蛋白质: 70.61克 | 碳水物: 171.08克.
早餐: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Кудесница Мука Рисовая, Банан, Яйцо (Целое). 午餐: Коломенское Лаваш Тандырный, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Дымов Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки. 晚餐: Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Куриное Царство Голень Куриная, Global Village Капуста Брокколи. 小食/其他: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, ВкусВилл Хурма, Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%, Банан, Гранат, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|