Salve almoço... após jejum de 17 hrs cé loko
|
1265 千卡
|
脂肪: 55.94克 | 蛋白质: 107.58克 | 碳水物: 78.33克.
午餐: Shimeji na Manteiga, Batata Doce Cozida, Vigor Requeijão Light, Atum em Água (Enlatado), Bom Peixe Kani , Broto de Feijão. 晚餐: Hambúrguer Caseiro, Hemmer Mostarda Amarela, Vigor Requeijão Light, Ducoco Leite de Coco, Tomates Cereja, Alface Americana. 小食/其他: Vigor Requeijão Light, Ovo Mexido, Nestlé Iogurte Nesfit . 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Slc cachorrêra 🤣 , tá lindo , esse atum então 👏🏽 shimeji ? Amo , queria ein 😣
2020年02月29日 会员:: DeahFitness
|
Shimeji se mexe algo assim kkkk
2020年02月29日 会员:: ViniciusCostaa
|
Deahfitness... Abriu o solzinho do teletubbies aí na sua cidade?
Aqui " crariô "....
2020年02月29日 会员:: ViniciusCostaa
|
Kkk , eu dou risada contigo 🤣🤣🤣 . Rapaiz .. solzinho ? Tá estalando bananeira aqui , nem parece que amanheceu friozin kkk . Mas é mais gostoso assim né , "crariadin" 🙆🏽♀️
2020年02月29日 会员:: DeahFitness
|
2020年02月29日 会员:: Luciana Dant4s
|
2020年02月29日 会员:: ViniciusCostaa
|
2020年02月29日 会员:: ViniciusCostaa
|
Gente criei um e-book de receitas para ajudar no emagrecimento !
Coloquei o link no meu insta porque não consigo por aqui, é só baixar é de graça 🥰 espero que goste 🙏🏻
@ncarolspinucci
2020年02月29日 会员:: caroline.spn
|
2020年02月29日 会员:: ViniciusCostaa
|
@Viniciussssss , Me ensina?
2020年02月29日 会员:: DeahFitness
|
2020年02月29日 会员:: ViniciusCostaa
|
2020年02月29日 会员:: DeahFitness
|
2020年02月29日 会员:: ViniciusCostaa
|
2020年02月29日 会员:: Luciana Dant4s
|
Cé loko cachuera... Cé loko pereira funk... Só por Deus só por Deus 🤷🏽♂😅🤭🤣😂
2020年02月29日 会员:: ViniciusCostaa
|
2020年02月29日 会员:: DeahFitness
|
Shimeji é bom demais né Vinícius. Eu faço na manteiga e shoyo, fica igual do japonês 😌😏🤫
|
Oie prii.. Sim shimeji na manteiga e um pokin de shoyu.. Exatamente.... Igual em Japonnnn
Kkkkk
2020年03月1日 会员:: ViniciusCostaa
|
|
|