注册  |  登录

irka_ch的日记, 2020年02月29日

Dinner time 💙

查看饮食日历, 2020年02月29日:
1290 千卡 脂肪: 37.82克 | 蛋白质: 50.85克 | 碳水物: 187.08克.   早餐: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Песочное Тесто (Типа Печенья), Данон Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком. 午餐: Сливочное Масло, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Черкашин Пельмени Картофельные с Жареным Луком, Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные, Кофе с Молоком. 晚餐: Лаваш Армянский, Банан, Корица, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Сила Злаков Овсяные Хлопья. 小食/其他: Перепелиное Яйцо, Тёма Говядина, Вода, Молочная Благодать Варенец. 更多的......
1506 千卡 运动: 徒步旅行 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


irka_ch的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。