在2020年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 27.56克 | 蛋白质: 25.71克 | 碳水物: 250.70克.
早餐: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Sweet Potato , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Daiya Deluxe Alfredo Style Cheezy Mac, Daiya Deluxe Cheddar Style Cheezy Mac, Daiya Deluxe White Cheddar Style Veggie Cheezy Mac. 午餐: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Lipton Tea Bags. 晚餐: Lipton Tea Bags, 4C Totally Light 2 Go Cranberry Pomegranate Antioxidant Sticks. 更多的......
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2285 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 1 小时, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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