在2020年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
921 千卡
|
脂肪: 35.61克 | 蛋白质: 33.97克 | 碳水物: 120.04克.
早餐: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Изюм, Roshen Ромашка, MacCoffee Маккофе, Йогурт Домашний. 午餐: Roshen Ромашка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Вареная, Добряна Сырок Глазированный с Курагой . 晚餐: Торчин Кетчуп Лагідний, Хлеб Черный, Укрпромпостач Колбаса , Roshen Ромашка. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|