在2013年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 低.
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926 千卡
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脂肪: 27.93克 | 蛋白质: 45.92克 | 碳水物: 125.78克.
早餐: Water, Jif Creamy Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread. 午餐: Hellmann's Light Mayonnaise, Colby Jack Cheese, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Gwaltney Spiral Sliced Brown Sugar Glazed Ham, Arnold Health Nut Wheat Bread. 小食/其他: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Apricot Mango, Peace Tea Razzleberry Tea. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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