在2020年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 43.90克 | 蛋白质: 40.59克 | 碳水物: 140.23克.
早餐: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Кофе Латте. 午餐: Кофе Латте. 晚餐: Лаваш, Печеные Овощи, Брынза, Помидоры. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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