在2020年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 47.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2527 千卡
|
脂肪: 85.55克 | 蛋白质: 82.63克 | 碳水物: 378.62克.
早餐: Сыр Гауда, 4 Сезона Чили Кон Карне, Помидоры Черри, Оладьи на Кефире. 午餐: Квашеная Капуста, Сыр Камамбер, Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина, Шарлотка с Яблоками, Мороженое, Кофе Латте. 晚餐: Фисташки, Хлеб Дарницкий, Свекла Вареная, Шугарофф Хлебцы Рисовые Хрустящие. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|