在2013年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2031 千卡
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脂肪: 33.61克 | 蛋白质: 73.38克 | 碳水物: 257.84克.
早餐: Hormel Turkey Pepperoni, Hormel Turkey Pepperoni, Toasted White Bread, Toasted White Bread, Toasted White Bread, Toasted White Bread. 午餐: Smoked Light or Dark Turkey Meat, Mrs Baird's Sesame Seed Hamburger Buns, Deli Sliced Ham, Deli Sliced Ham. 晚餐: Campbell's SpaghettiO's Original, Campbell's SpaghettiO's Original. 小食/其他: Michelob Ultra Pomegranate Raspberry Beer, Tostitos Baked Tostitos Scoops, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Coca-Cola Diet Coke. 更多的......
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2760 千卡
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运动:
站立 - 1 小时, 坐着 - 14 小时, 睡眠 - 7 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时. 更多的......
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