在2013年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 13.0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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1557 千卡
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脂肪: 110.85克 | 蛋白质: 129.31克 | 碳水物: 3.03克.
早餐: Scrambled Egg (Whole, Cooked). 午餐: Happy Hen Farms Corp. Egg, Large AA, Chicken Breast, Cheddar Cheese, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Kraft Mayo, Kraft Mayo, Great Value Sugar Free Strawberry Jello. 晚餐: Kraft Sour Cream, Pork Loin (Tenderloin), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). 更多的......
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2191 千卡
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运动:
步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 1 小时 和 20 分钟, 休息 - 14 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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Carb Tracker for Gina的体重历史
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