在2020年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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84.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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748 千卡
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脂肪: 21.72克 | 蛋白质: 64.13克 | 碳水物: 77.21克.
早餐: Pan Integral, San Jorge Salchichon Cerveza. 午餐: Agua del Grifo, Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates. 晚餐: Lechuga, Castaño Pan Molde Calabaza Mix, Té Supremo Te, San Jorge Salchichon Cerveza. 小食/其他: Manzana Roja. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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