在2020年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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524 千卡
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脂肪: 31.96克 | 蛋白质: 15.76克 | 碳水物: 46.70克.
早餐: Leite de Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa. 午餐: Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Cozida, La Violetera Azeitonas Verdes, Pronto Light Cenoura. 小食/其他: Brasil Frutt Amêndoa Natural. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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