在2020年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 55.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 45.63克 | 蛋白质: 72.91克 | 碳水物: 172.60克.
早餐: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Джемы и Варенья. 午餐: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. 晚餐: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . 小食/其他: Магнит Банан, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|