在2020年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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51.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1885 千卡
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脂肪: 95.78克 | 蛋白质: 129.83克 | 碳水物: 131.71克.
早餐: Tè Verde, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Dymatize ISO 100, Mele Rosse Delicious. 午餐: Cicoria, Le Naturelle Albume d'uovo, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Salmone Dell'atlantico (da Allevamento), Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Scotti Risette Multicereal con Quinoa. 小食/其他: Enervit Frollini 40-30-30, Mandorle, Fragole, Fragole, Carote, Mandorle. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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