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zigu007
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2020年02月27日
zigu007的日记, 2020年02月27日
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在2020年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
75.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
1.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年02月27日:
2017 千卡
脂肪: 185.85克 | 蛋白质: 79.37克 | 碳水物: 4.41克.
早餐:
Kawa, Chrzan, Masło, Jajko.
午餐:
Milka Czekolada Mleczna, Lubię Smalec ze Skwarkami, Kiełbasa ze słoika.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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