在2020年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
57 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 43.83克 | 蛋白质: 72.22克 | 碳水物: 178.29克.
早餐: Самотлор Хлеб Бородинские Булочки, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. 午餐: Индейка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Крупа, Яблоко Зеленое, Макфа Мука, Сахар. 晚餐: Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|