在2020年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 40.90克 | 蛋白质: 82.22克 | 碳水物: 48.14克.
早餐: Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Selex Bevanda a Base di Riso Biologica. 上午茶: Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Selex Tonno all'olio di Oliva. 前晚餐: Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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