在2020年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.1 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
978 千卡
|
脂肪: 31.41克 | 蛋白质: 66.70克 | 碳水物: 97.68克.
早餐: Gullon Вафли без Сахара, Титан Фунчоза с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Запеченный Картофель с Курицей. 晚餐: Картофель Тушеный с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|