在2013年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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1947 千卡
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脂肪: 142.89克 | 蛋白质: 140.52克 | 碳水物: 7.86克.
早餐: Scrambled Egg (Whole, Cooked). 午餐: Kountry Boys Sausage Smoked Pork and Venison Sausage, with Garlic, Pork Loin (Tenderloin), Great Value Pork Sausage Patty, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Fried Egg. 晚餐: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Red Onions, Red Tomatoes, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. 小食/其他: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Jell-O Sugar Free Black Cherry. 更多的......
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2134 千卡
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运动:
步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 1 小时 和 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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Carb Tracker for Gina的体重历史
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