twforsis的日记, 2020年02月27日

在2020年02月27日体重纪录（没有日志纪录）

98 公斤最近减少: 14 公斤. 还有: 15.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月27日:

461 千卡

脂肪: 19.27克 | 蛋白质: 21.31克 | 碳水物: 56.58克. 早餐: 蘋果. 午餐: 蛤蜊/蜆, 香菇, 高麗菜, 青江菜, 水煮蛋, 水煮肉片, 地瓜. 小食/其他: MOS 玄米煎茶, 泡茶. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

twforsis的体重历史