在2020年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 35.18克 | 蛋白质: 52.32克 | 碳水物: 185.92克.
早餐: Susu Kedelai, Chia Seed, Energen Rasa Jagung . 晚餐: Punggung Sapi, Sayur Lodeh, Terung Dimasak, Nasi Jagung. 小食/其他: Mie Telur (Ditambah, Masak), Susu Kedelai, Durian. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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