在2020年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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88.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1769 千卡
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脂肪: 73.41克 | 蛋白质: 49.69克 | 碳水物: 227.63克.
早餐: Coop Dolcificante, Le Bon Biscotti ai Cereali, Puertosol Succo di Mirtilli Neri, Caffè (dalla Moca), Malga Paradiso Yogurt Mix Bianco con Anelli al Cioccolato. 晚餐: Mele Fuji, Galbusera Riso Su Riso Integrale, Scalogni, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Broccoli Cotti (da Freschi), Arista di Maiale. 小食/其他: Camomilla, Le Bon Biscotti ai Cereali, San Benedetto Acqua. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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