在2020年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 68.56克 | 蛋白质: 63.81克 | 碳水物: 124.20克.
早餐: Telur Ceplok, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Goreng. 午餐: Sosis Ayam, Bakmi, Tempe Mendoan. 晚餐: Kerupuk Asin, Mie Ayam. 小食/其他: Beng-Beng Beng-Beng, Roma Malkist Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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