在2020年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 48.79克 | 蛋白质: 118.12克 | 碳水物: 142.07克.
早餐: Casino Bio Yaourt 0%, Carrefour Chocolat Noir 90%, Biotech USA Iso Whey Zéro, Alsa Levure Chimique, Oeuf, Flocons d'Avoine. 午餐: Auchan Huile de Noix, Suzi Wan Nuöc Màm, Riz Basmati (Cuit), Auchan Carottes Extra Fines , Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Pomme, Picard Steak Haché 5% MG. 晚餐: Tomates, Carrefour Saumon Fumé à Cuisiner, Sojasun Yaourt Nature, Endive, Moutarde, Carrefour Fromage Blanc 0%, Picard Poireaux en Rondelles, Oeuf. 小食/其他: Marque Repère Brioche Tranchée , Carrefour Chocolat Dessert, Amandes. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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