在2020年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 54.02克 | 蛋白质: 113.75克 | 碳水物: 166.70克.
早餐: Zimt, Ja! Haferflocken, Farmer Nuss-Variation, Edeka Getrocknete Aprikosen. 午餐: Himbeeren, Heidelbeeren, Optiwell Joghurt 0,1%. 晚餐: Almare Stremel-Lachs Pfeffer, Dulano Hänchenbrust, Alpenmark Frischkäsefass Leichter Genuss, Roggenmischbrot, Dill, Dulano Hänchenbrust, Alpenmark Frischkäsefass Leichter Genuss, Roggenmischbrot, Joghurt Mild 0,1%, Mayonnaise, Salatgurke, Thunfisch Naturale - ohne Öl, Zwiebeln, Sellerie, Olivenöl, Senf. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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