在2013年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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801 千卡
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脂肪: 27.38克 | 蛋白质: 56.51克 | 碳水物: 81.60克.
早餐: Овсяное Печенье, Кофе Капучино, Сыр Пармезан (Твердый). 午餐: Йогурт Легкий, Йогурт Инжир. 晚餐: Помидоры, Куриная Грудка, Питьевой Йогурт, Йогурт Инжир. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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