在2020年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.9 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 63.36克 | 蛋白质: 96.13克 | 碳水物: 149.15克.
早餐: Фабрика Качества Ветчина Шарм , Творог 5%, Сметана 20%, Сметанник. 午餐: Картофельные вафли, Индейка Отварная. 晚餐: Творожные вафли, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Индейка Отварная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Блины на Молоке, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|