在2020年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1390 千卡
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脂肪: 76.10克 | 蛋白质: 93.16克 | 碳水物: 91.29克.
早餐: Rancheiro Cappuccino Light. 午餐: Hemmer Palmito Juçara, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra Grelhada. 晚餐: Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Fit, Rancheiro Cappuccino Light. 小食/其他: Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Kiwi, Vitapower Pasta Integral de Amendoim Cookies e Cream, Nestlé Iogurte Desnatado, Vitao Chocolate Branco. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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