|
Сделала анализ состава тела,не все так плохо,как я думала😅есть над чем работать
|
1799 千卡
|
脂肪: 89.36克 | 蛋白质: 159.69克 | 碳水物: 75.03克.
早餐: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Яйцо, Окское Яичный Белок. 午餐: ITLV Маслины с Косточкой, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кета. 晚餐: Cream Nuvo Творог 9%, Лактис Творог Мягкий Обезжиренный. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Пятерочка Яблоко Сезонное, Cream Nuvo Творог 5%. 更多的......
|
|