在2020年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 75.56克 | 蛋白质: 72.39克 | 碳水物: 164.51克.
早餐: Chleb Żytni, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Pomidory, Kraina Wędlin Szynka z Wędzarni. 午餐: Biedronka Boczek Rolowany , Ramen, Gumbo (Skorupiaki, Wieprzowina, i/lub Drób, Pomidory, Okra). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|