在2020年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1005 千卡
|
脂肪: 27.49克 | 蛋白质: 38.82克 | 碳水物: 149.87克.
早餐: 네스프레소 캡슐커피, 홈플러스 저지방 칼슘우유, Navitas 카카오닙스, 켈로그사 현미 푸레이크. 午餐: 애플김밥 참치김치볶음밥. 晚餐: 아이스 아메리카노, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 다신샵 다신현미밥상6. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|