在2020年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 19.59克 | 蛋白质: 43.64克 | 碳水物: 135.51克.
早餐: Oatly Oat Drink Skinny, Weetabix Weetabix . 午餐: Rocket, Cherry Tomatoes, Kallo Corn Cakes, Cholesterol Free Reduced Calorie or Diet Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). 晚餐: Baked Potato (Peel Eaten), Sainsbury's Lighter Mature Grated Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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