在2020年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 59.95克 | 蛋白质: 104.50克 | 碳水物: 103.40克.
午餐: Alface, Bolinho Caipira, Koni Store Sunomono, Salmão Cozido, Pastel de Carne. 晚餐: Stella Artois Cerveja, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 小食/其他: Musse de Chocolate, Mangas. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|